普罗旺斯较具代表性的几处据点是马赛、康城、尼斯、摩纳哥、蒙地卡罗等，由此到阿尔卑斯山脉的车程约2小时，因此这是个有山有水，更以积雪高峰为腹地的最佳观光地。对有闲阶级来说，在此可以滑雪游水二者兼得，非常方便。
这里的气候，冬天是不怕冷的，柑橘和棕榈周年常青，夏天没有豪雨，秋天是金黄的，正是葡萄熟了的时候，春天更是艳阳天，春光好百花妍，漫山遍谷如大花篮。
但蔚蓝海岸一年四季的美景，还得要数寒冬，北部高山如屏障挡住刺骨的朔风，不能侵越，使得山南一片煦日阳光下，大自然的安乐窝。
畅游蔚蓝海岸
游蔚蓝海岸，可以从马赛港向东出发，沿途橄榄成林，青葱不绝，老枝杈桠，姿态奇特。林中村舍散立，顶红灰墙。幸运或遇上跨着毛驴的村女，几疑时光倒退。
再进至赫黎，棕风萧飒，这是大文学家史蒂文生曾经留恋过的情境。康城在蔚蓝海岸的城镇中，历史最久，而且有最浓厚的贵族气息。尼斯、维莱法兰西和波罗各地的别墅，鳞次栉比，花畦亭台，层叠不尽，直至水湄。蒙地卡罗是世界知名的赌城，四方赌徒如蚁附膻。再前即抵意大利边境，在柠檬环绕中，芒通就好像一个刚睡醒的人。
这一地区向来热情好客，阳光充足，生活安宁而温馨，吸引了无数艺术家，如凡高和毕加索，还有帕尼奥尔、雷诺阿和菲茨杰；拉德等人。它的风光宜人，风景多姿；地中海沿岸那些碧绿的小海湾，岸边松柏如伞；卡马尔格(Camargue)平原以及沃克吕兹(Vaucluse)葡萄园；普罗旺斯高地(Haute-Provence)弥漫着百里香与薰衣草的香味，还有南阿尔卑斯山的座座高峰……这里同时也是一片具有悠久历史的土地，是各种文明的真正交汇点，留下了无数的景点。仅为这些景点，就值得前往一游：阿维尼翁(Avignon)以及它的教皇宫、阿尔勒(Arles)和奥朗目(Orange)，在那里，依然可以感受到罗马时代的气息，罗旺斯的艾克斯(Aix-er-Provence)、圣特罗佩(Saint-Tropez)，等等，肯定会使您留恋忘返。而此处的美食同样会使您驻足，去体味那蒜香与橄榄油的特有味道。
埃兹：尼采之路
这是尼斯与摩纳哥之间的一个小站。沿着与铁路平行的车道右侧步行不久，便可看到写着VILLAGE的路标竖立在细窄的山路入口处，上面还写着“尼采之路”的文字。据说这里是他得到“查拉图司特拉”灵感的地方。浓郁的绿色与白色的岩石相映照，从绿树之间望过去，远处的大海景色十分壮丽，真是一个郊游的绝好场所。
因为在陡峭岩壁建造房屋的方式很像鹫筑巢的方式，所以EZE有“鹫巢村”之称。在法国南部几个鹫巢村中，EZE筑于较陡峭的岩山，因此成为防卫撒拉逊人攻击的天然堡垒。孤立于高高丘顶之上的村庄，周围建有城墙，以防外敌入侵，这是该地区所特有的要塞村形式，竟完好地保留到今天。用白石子铺成的狭窄道路，与以石头建成的众多房屋搭配，显得格外有趣。村子虽小，但道路却多而复杂，犹如迷宫般。曾经是村子中心的高台城址遗迹，现在变成了热带植物园。由此眺望菲拉海峡和地中海，景色极佳。
