第七日：长江第一湾
早起看天上乌云密布，放弃了去玉龙雪山的念头，改去长江第一湾。从丽江北边出城，奔雄古方向，后上214国道，在一个岔路口见到去老君山的路牌，顺着走即可到达石鼓镇，过了收费站3公里后即可见长江第一湾，公路上不是看全景的好地方，要从高处欣赏全景，可及继续沿公路前行，路左侧有一个小木牌子，写着“看长江第一湾全景”，顺着箭头指的方向可以到一个老乡家，讨价后，老乡同意10元带我们去看景处，我们跟着老乡往山上走，10分钟后到了一个平台，就是可以俯瞰长江第一湾全景的地方了，老乡说再往山上走2个小时更适合观看，但考虑到体力，我们没有上行。
从石鼓镇回到丽江，往玉龙雪山的方向走，我们去看了看束河古镇和白沙壁画，束河呢是一点古的地方都没有，比丽江还要新的多，而且收门票，逛了一圈很失望的出来了。白沙壁画中展示的壁画是明代绘成的，已经破旧不好辨认了。下午回到古城，在古城内到处照相，下起了雨，心里盼着天气快快转晴好去雪山。
第八日：去德钦
早上起来天下者淅淅沥沥的小雨，天空是一片的阴霾，玉龙雪山是不能去了，我们昨晚商量的结论是今天直接去德钦县，去看梅里雪山。8点从丽江出发，沿福慧路向西，走了几个路口后到了一个红绿灯不亮了的路口向左转，第一个红绿灯再向右转，接着朝西便可看到指向香格里拉的路牌。走了2公里后有一个挺大的中石化加油站。沿214国道前行中午就到了香格里拉县，这中间的路况一直良好。过了香格里拉县城，路过纳帕海，停车欣赏了一会。沿途的景色很美，开满红色花花的草甸，低头吃着水草的牛儿，两边都是藏民的民居，门前晒稻草的架子整齐的排列着，两侧的山是五颜六色的，山上的树被云儿包围着里面好象住着神仙。快到香格里拉我们停车休息时，有7个穿这鲜艳藏服的小朋友跑过来，口中说着“照小札西吗，一块钱；照小卓玛吗，一块钱”，孩子们天真的笑容是让人不能拒绝的，便和他们照了合影。
到德钦之前经过东竹林寺，寺不大，但有一定的气势，绸缎的布幔和五色的幡布衬得大殿尤为华丽，地板上是一列列的坐垫，喇嘛的年纪从十几岁的小孩到头发胡子斑白的老人都有，尤以20岁左右的居多，脸上是一样的纯朴的笑容，好奇的看着游客。
5点左右到了德钦，在迎宾台远远的观赏会雪山，但雪山周围的云雾较多，看不见主峰。在德钦县城看了几家住的地方，最后选定住在国税局招待所，60元一晚。德钦吃饭的地方都是路边的小店，基本上是没有菜谱的，要看着摆在台子上的各种生鲜的肉、菜自己点菜，我们试着点了两样北方最常见的地三鲜和宫保鸡丁都不会做，最后找了一家吃排骨火锅的小店，吃得还不错。
第九天：梅里雪山
早起去梅里，昨晚一直在暗暗祷告今天能是个晴天，结果真的实现了，天气非常的晴。我们沿214国道从德钦出发40公里即可到雪山。梅里的门票是60元，在山脚下骑马上山，每人115元，可以到莲花寺，那是看梅里雪山最高峰卡瓦格博峰的最佳位置。从莲花寺的观景台望去，雪山的景色毫无遗余的展现在眼前，无语，只能秉住呼吸，贪婪的看着那摄人心神的美。梅里雪山有十三个峰，绝大多数时候主峰都是被云雾笼罩，即使天晴，其他的峰都能看见，就是主峰周围的云却很难散开，当地的老乡都说我们的运气太好了，一来就能看见他，有时等上三两天都不得见的。从莲花寺下来到太子庙，那时看明永冰川的地方，登上观景台，冰川近在眼前，远远的是卡瓦格博峰，冰川有的部分呈浅蓝色，侧身可见若干冰洞，看着冰川，想象着在他的底层，冰一点点的融化成水，这些水珠再向下游汇集，注入江湖中，而雪山又不断的再形成冰川，就这样一直周而复始…
从梅里雪山下来已经是下午4点多了，走214国道，开车返回香格里拉，因为天黑后开山路速度上不来，8点才到，司机同志对于晚上在云南山区内开车颇有感慨，由于山特别高，悬崖的一侧又常常是没有树木或水泥围护等任何东西，我们在转弯时看到的就是路前面就是天，什么都没了，这景象在晚上看来尤为可怕，总结一句话就是弯多路险、挑战恐高症、特别费神。当晚住在香格里拉亚格宾馆，二星的，100元，香格里拉的住宿地方基本都集中在长征路上。
第十天：松赞林寺和碧塔海
两个景点都在香格里拉县城附近，松赞林寺只有5公里远，门票10元，寺的基本风格基本与东竹林寺相似，规模却要大得多，但是我感觉在这看到的喇嘛不如在东竹林寺看到的多，而且这儿的喇嘛对游客是一幅习以为常的漠然，相比而言，东竹林寺去的人可能要少一些，所以对游客的好奇心还蛮强的，也会很高兴的打招呼。去松赞林寺的路上可以看见一大门前挂着“照松赞林寺全景2元”的牌子，进去后有一个大空地，可以收到寺的全景，那也可以租藏服照相，我是在香格里拉县城里找了一圈都没找到可以租藏服的地方的，在寺前穿藏服还是蛮特别的。从松赞林寺出来问到了去碧塔海的路，路面的状况很好，大约40公里后即可到达，进入景区后要坐景区的大巴到湖边，门票30元每人，大巴30每人。到湖边后可以坐船游湖，30每人，湖中心有小岛，但不允许进，据说景区内有很多野生动物，如重唇鱼、黑熊、小熊猫等，但我们都不得见，不过光是欣赏湖光山色我们就都很满足了。按照计划，我们从景区出来后直奔大理，走214国道，不到3个小时就到了丽江，简单吃了点东西后继续上路，本来看地图上标的丽江大理是有高速的，结果上了路才发现这是一条二级公路，而且路上很繁忙，大车较多，且要经过很多村庄，人、畜都时而可见，路是修在山里的，上下坡和弯道都较多，但没有香格里拉那的路那么险，大约在凌晨12点到了大理城，没有奔古城方向，而是直接去下关，出了收费站，住在海关宾馆，虽然挂的是二星的牌子，但应该到三星水准了，而且很便宜，只有80元，向大家推荐一下。
第十一天：腾冲泡温泉
早起到大理古城逛了一圈，因为已经去了丽江，对大理的古城也就提不起什么兴致了。在城楼登高，眺望了三塔、苍山、洱海。尝尝云南十八怪之一“牛奶做成片片卖”，只咬了一口便不再吃了，味道古怪之极。从古城出来，出发前往腾冲县，先上大理到保山的高速，这条高速上服务区很少，唯一的一个是在100公里后的永平境内。高速也是修在山里的，弯很多，偶尔还会有胳膊肘弯，速度上不来，基本只能在120左右，拐弯时要降到80。行车在云南的高速上，最大的感慨就是修路真不容易呀。过了保山市后再大官市出口出来，前行2公里后右转，上320国道，行驶近70公里后见一指示牌，右转奔腾冲县，上了317省道，77公里后即可到腾冲。进腾冲境内后第一个岔路左转奔西，第一个环岛左转，走到头是一个环岛，右转奔西南后8公里即可到达热海。去腾冲的路两边有很多梯田，十月是收获的季节，梯田是一片的金黄色，很美，常常引诱我们停车狂拍一阵。
晚上在热海内泡温泉，购买168元的套票，包括温泉、景点门票及一餐大滚锅饵丝。饵丝类似于米线，一份足够吃了，吃饱了，转到泡温泉的地方—浴谷，浴谷内有纯天然的矿物质温泉4个，有加了咖啡、芦荟、酒的调和温泉，还有纤体泉、养颜泉、滋阴泉、舒骨泉等中药温泉，一个个的泡过去，泡累了就在旁边喝点水在躺椅上休一会，出于好奇，又去试了一下火山泥全身美容，感觉不错。浴谷还提供拔水罐、按摩、足底等其他服务。泡完后还可以在休息室品尝用热海蒸汽蒸熟的鸡蛋、土豆、花生等小食品，最后再冲个温泉淋浴，那种享受，让我不停的感慨这才是生活呀。当晚住在景区门口的热海大酒店，160元，听着各种昆虫的叫声入睡。
第十二天热海及北海湿地
早起先去热海景区内逛，一路走下去，可以看到大大小小的多处高热温泉，最低的温度都有80几度，最高温度的是大滚锅泉，96.6度，也是景区内最大的温泉。看着一个个的泉热气腾腾的冒着气，左一个右一个，很是好玩。
从热海出来，往县城的方向走，向东12公里即是北海湿地。由于指示牌不清楚，去湿地的路不是很好找，我们是问了三次路才问到的。进景区前，一当地人把我们拦下，说要带我们进景区，因为买票进是不能踩湿地的，但要是他带我们进去，可以绕过景区，直接进去踩，收费每人35。在他的带领下，我们坐上小船进入湿地，光着脚在沼泽上前行，那种感觉就像踩在水床上，走一脚地就陷进去一块，脚在地上使使劲，周围的地就呈波浪型起伏起来，刚走上去挺害怕的，但后来就发现很好玩，胆子也大了点。带路的说他能分辨出哪里能踩那里不能，如果自己冒然进来还是有一定的危险的。当然，为了体验这种感觉我们还是付出了一定的代价的，脚面和小腿的皮肤被草划得一道道的小红痕，后来结了小疤，直到我们回到北京时都没好，虽然这样我们还是觉得挺值的。湿地的周围是种水稻的田，十月份是收割的季节，田里有人们忙碌着，收获的喜悦洋溢在他们的脸上也感染了我们的心。
从湿地出来返回县城，原路到保山，上大保高速，再上楚大高速，楚大高速的路况不错，可以开到180的时速，在距昆明20多公里处的安宁下高速，晚上9点多到了昆明，住在牡丹宾馆，120元，条件还不错，是工行的招待所，没有星级，但比我们看过的其他几家二星的条件都好，在五一路。
第十三天到景洪
今天的行程是从昆明到版纳的首府景洪。在昆明市找到奔玉溪的昆玉高速，过玉元高速，元墨高速，在墨黑镇下来，再沿213国道经普尔、思茅后到达景洪。全程不到600公里，高速还是修在山里的，雾多、弯多、坡多。国道的路况不好，多处在维修，坑洼和毁坏较多。思茅到景洪的高速还在建设中。我们是早上8点多出发的，本来计划晚上8点可以到，结果在山里碰到了堵车，有3处发生大车翻车事故，从天没黑一直堵到晚上10点多，以致我们当时都做好了在山里过一晚的打算，结果没那么严重，半夜12点终于到达了景洪。住在绿桥饭店，100元每晚。
第十四天傣族园和热带植物园
上午去傣族园，在景洪东南35公里处，从景洪出来过澜沧江大桥收费站后的第一个环岛右转一直走即可到。傣族园就在著名的橄榄坝内，里面有泼水表演，但要等到下午4点半才开始，我们不想等那么久，逛了一圈就出来了。傣族园内主要有5个傣族寨子可以参观，还有两个寺庙，可以领略一下，与北方寺庙的风格差异很大，进寺是要脱鞋的。从傣园出来，我们沿来路继续向东南方向前行40公里就到了热带植物园。植物园是我们认为在版纳最好玩的一个地方，里面有各种各样的奇花异树，面积也很大，热带花卉在这里都能找到，整个玩下来大概需要3个小时。晚上回到景洪市，在曼听路上找到一家傣族餐馆，叫婉丽，那的菠萝饭和香茅草包鱼特别好吃。曼听路上的曼听公园附近是个餐馆比较集中的地方，晚一点来路边还有烧烤可以吃，傣族的烧烤也很棒。和曼听路垂直的一条路是火锅集中的地方，以重庆火锅居多。吃了饭在景洪城内兜风，城不大，主要的娱乐是桑拿按摩之类的，价格据说很便宜，按摩是30元一小时，逛了一圈就回去休息了。
