插花节是颇具特色的彝族传统节日，以云南省大姚县政府举办的节庆活动尤为隆重盛大，每年农历二月初八，当地彝族群众把从山中采回马樱花等鲜花，插在房门、农具等地方及一些神位上。人们身着节日盛装在昙华山中欢聚一起唱歌跳舞，举行祭花活动，并且互相插戴马樱花，表示美好祝愿，祈祷人寿年丰。

　　关于云南插花节的来历有一个传说。相传，很久以前，当地有一个残暴荒淫的土官，修一座“天 仙园”供自己享乐，每年马樱花开的季节，就强征彝女供他淫乐，逼死了许多彝家姐妹。有一位叫“咪依鲁”的彝家姑娘，于二月初八这天只身闯进“天仙园”，荒淫的土官一见便被她的美貌倾倒，咪依鲁将计就计，约他共饮“同心酒”，乘机取下头上戴着的有剧毒的马樱花泡在酒里，与土官同归于尽。人们为了纪念这位舍生取义的彝女，便把二月初八这天定为插花节，且世代相传至今。